Así como la variedad musical de África es enorme y rica, con las danzas sucede lo mismo, tanto música y danza son inseparables dentro de la cultura del continente, pues atrae a la otra siempre. La variedad de danzas dan origen a muchos espectáculos fascinantes en pareja o en grupo, ya sea para ceremonias rituales o para diversión.

Las danzas africanas están tradicionalmente vinculadas con las fases de la tierra como los cambios de estaciones, fenómenos naturales y así también con las fases de la vida, nacimiento, matrimonio, muerte, etc. Algunas danzas africanas tienen sus coreografías definidas, en cambio otras son bailadas improvisando. Cuando se improvisa comúnmente los bailarines emplean sus pies, caderas, piernas, hombros, cabeza. Y cuando la música de las danzas contiene un alto sonido polirítmico, es posible que cada parte del cuerpo siga los diferentes ritmos marcados a la vez.

Las danzas africanas están basadas en los ritmos tribales, sonidos percutidos, en la sincronización de la respiración con el movimiento. Son danzas atractivas para el ojo de cualquier turista pues emplean gestos, máscaras, trajes, pintura corporal y demás medios visuales consiguiendo así una radiante danza. Para desarrollar la danza, los movimientos aparentemente son sencillos ya que se acentúa el cuerpo, los pies y el torso; tanto solo, en pareja o en grupo se practica en formas de línea, círculo, serpentina, etc.

Las funciones de la danza no son exclusivamente para divertirse ya que también es útil para las funciones rituales, para venerar a las fuerzas espirituales en las ceremonias religiosas, para la iniciación, para la competición, para las funciones militares, para dar culto a los jefes importantes y como un importante modo de comunicación. En realidad el bailarín africano es más que un intérprete pues es un maestro, historiador, portavoz social, médico espiritual, curandero, sacerdote, contador de historias. Las variedades de estilo de danzas hacen que los bailarines sean espléndidos en el arte.

La exportación y el mestizaje de los diversos ritmos musicales han sido el promotor de que las danzas africanas se hayan expandido por otros continentes. En general se puede decir que una de las danzas africanas con mayor fama a nivel mundial es la danza del vientre cuyos movimientos aseguran un hermoso espectáculo.

Debido al importante interés por la danza, muchas universidades de África han establecido departamentos para su práctica con el fin de mantener las formas tradicionales, y con ello ayuda a fomentar su preservación de las riquezas coreográficas africanas a través de su práctica constante.